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[健康时尚] ◆◆告诉亲们一个快速又健康滴减肥方法◆◆

还有还有!!
就是究竟是把冬瓜切成一块块的跟豆腐放进锅子里.
然后差不多OK的时候. 把鸡蛋也打进去弄成蛋花这样..
还是.. 把所有材料都弄成碎碎的全放进锅子里煮?

到底是哪种方法??
 漂出梦想
精灵昵称: 小c
精灵愿望: 嘿嘿..我希望我的生活一天比一天开心快乐!!
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告诉你一个非常详细的步骤(我老公在旁边,是她一步一步的教的),要谢就谢谢她哦~~~
1.把冬瓜切成薄片放进有清水的锅里煮
2.等水开了,把切好的皮蛋放进去,再加盐,加油(3汤匙),再煮至冬瓜烂熟时,把的豆腐放进去
3.不用等,马上加胡椒,等汤翻滚的厉害的时候,加鸡精或者味精,搅拌一下,起锅

ps:我说错了 不是鸡蛋 是皮蛋 鸡蛋是打番茄用的

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皮蛋要少吃,含铅的

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是的是的
皮蛋是含有铅的
所以每次只有半块皮蛋

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我只想減小腿!~
 漂出梦想
精灵昵称: 玩偶
精灵愿望: 學業進步!
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真的,记下来,回家也去试试,我也有小肚楠了

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很好 好的很


可惜澳洲米冬瓜


囧TL


米关系。。。。12月回家俄时候就可以。。嘿嘿。。。
 漂出梦想
精灵昵称: Pika
精灵愿望: 让我进Melb U吧!!啊啊啊啊>o<
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我爱你这句话秘密了整个炎夏 那束玫瑰或许会悄悄的告诉她 麻雀在庭院嘻闹盛开的乔治亚 用爱情最羞涩的文法

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我小肚子上的肉太困难了~~~~~不知道怎么办~~

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最好的减肥方法就是节食。
—BLEACH假面军势—

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你老公真是so sweet!
 漂出梦想
精灵昵称: 春光牌椰子糖
精灵愿望: 期末全PASS!
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